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你知道10歲的少兒學(xué)舞蹈要注意什么嗎？少兒學(xué)舞蹈是需要非常注意的，尤其是剛開(kāi)始選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的時(shí)候，如果你選擇一個(gè)不專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，那么你可能就后悔終生，但是如果你選擇了一個(gè)專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，那么你的孩子就成果了一般，這就是選舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的時(shí)候需要注意的問(wèn)題。

少兒時(shí)期學(xué)習(xí)舞蹈，千萬(wàn)不能超過(guò)孩子的極限，主要以基本練習(xí)為準(zhǔn)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是非常的重要，在這里跳動(dòng)全城舞蹈給予你舞蹈培訓(xùn)注意事項(xiàng)有哪些：

（1）少兒的骨頭是比較脆弱的，容易發(fā)生彎曲和變形，所以舞蹈教學(xué)訓(xùn)練中首先需要解決學(xué)員的姿勢(shì)問(wèn)題，比如學(xué)員的坐立行走蹲跳的正確動(dòng)作姿態(tài)。
（2）柔韌性的練習(xí)，一定要注意身體的適應(yīng)程度，注意肌肉的力量，一定要循序漸進(jìn)，防止身體的肌肉拉傷和關(guān)節(jié)手上。

（3）舞蹈的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練中，根據(jù)導(dǎo)師的要求訓(xùn)練，不得自己私自不按要求訓(xùn)練，并且力量的訓(xùn)練需要在專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)，練習(xí)次數(shù)適度，不得強(qiáng)撐。

（4）訓(xùn)練的時(shí)候，左邊右邊訓(xùn)練需要均衡，注意對(duì)身體的各個(gè)部分全面訓(xùn)練，多進(jìn)行對(duì)稱(chēng)練習(xí)，否則造成身體發(fā)育不均衡。
（5）高難度的動(dòng)作練習(xí)，需要根據(jù)一次一次的嘗試，慢慢的適應(yīng)，千萬(wàn)不得一次性到位，容易傷到身體的部位，可能一個(gè)強(qiáng)制性的訓(xùn)練，直接讓你不能跳舞，慢慢來(lái)，會(huì)成功的。
（6）不宜在堅(jiān)硬的地板上反復(fù)進(jìn)行跳躍練習(xí)，同時(shí)也要注意大跳，中跳，小跳的結(jié)合練習(xí)，不可強(qiáng)度過(guò)大，密度過(guò)大，避免不必要的手上，根據(jù)專(zhuān)業(yè)老師安排就好。